top of page

Fyzioterapia dospelého

Návštevou fyzioPro získate individuálny prístup a liečebné postupy  vyberáný  zo širokej škály metód a terapeutických prostriedkov . Pomôžeme vám obnoviť a normalizovať pohyby, čím predídete preťaženiu a bolestiam pohybového aparátu. 

Fyzioterapeutické vyšetrenie vám pomôže pochopiť ako funguje pohybový aparát a je základným predpokladom na určenie

a stanovenie správneho a kontrolovaného terapeutického postupu. Súčasný stav pohybového aparátu je odrazom predchádzajúcich stavov, a preto sa fyzioterapeutické vyšetrenie zameriava najmä na príznaky ochorenia, ktoré vám naši odborníci terapeutickými metódami a postupmi vedia ovplyvniť a kompenzovať.

 

V rámci ÚVODNEJ DIAGNOSTIKY vo fyzioPro dostanete terapeutickú masáž (masáž mäkkých častí a hĺbkovú svalovú masáž

s ovplyvnením spúšťových bodov), vyšetrenie pohybových stereotypov a nastavenie potrebných opatrení (úľavové polohy, cviky na uvoľnenie či posilnenie a pod.). 

 

U nás vo fyzioPro, nájdete komplexnú starostlivosť, pomáhajúcu dosiahnuť a následne udržať zdravý a funkčný pohybový aparát.

MASÁŽE  vám prinesú úľavu, podporia regeneráciu a zmiernia bolesti, ktoré vás môžu obmedzovať v každodennom živote.

Ak chcete posilniť svoje telo, zlepšiť pohybové návyky a zvýšiť flexibilitu, fyzioTRÉNINGY a programy fyzioPROGRES vám ponúkajú bezpečný a efektívny spôsob, ako to docieliť. 

Vyberte si  z našich služieb :

 

Úvodná DIAGNOSTIKA (55min.)

Úvodná DIAGNOSTIKA JUNIOR (50min.)

KONZULTÁCIA pre ženy (50min.)

Terapeutická masáž (55min.) 

Hĺbková masáž (25min. alebo 45min.) 

Mäkké techniky (25min.) 

Masáž a tréning (55min.) 

fyzioTRÉNING (25min.)

fyzioTRÉNING (50min.)

DSC_0351.jpg

Fyzioterapia ženy

Ak sa chcete znovu dostať do dobrej fyzickej kondície alebo si ju poľahky udržať  a vyhnúť sa problémom s pohybovým aparátom nielen počas tehotenstva a po pôrode, tak ste tu správne.
Pre ženy je veľmi dôležité zabezpečiť obnovenie funkcie brušných svalov a svalov panvového dna, posilniť medzilopatkové a chrbtové svaly a obnoviť stabilitu trupu. Ak vás trápi jazva po cisárskom reze, naučíme vás ako sa o ňu správne starať a ukážeme správne masážne techniky. Pomôže to  urýchliť správne hojenie a obnoviť funkciu poškodeného tkaniva.  Ženám prechádzajúcim menopauzou poskytneme koučing a podporu pri zvládaní jej príznakov. Katka vám pomôže správne nastaviť stravovanie a cvičenie, aby ste si zachovali vitalitu a cítili sa dobre vo svojom tele.​​

Vyberte si  z našich služieb vhodných pre ženy:

 

KONZULTÁCIA pre ženy  po pôrode/operácii, pri diastáze, inkontinencii​ (55min.)

fyzioTRÉNING  (25 min.)

fyzioTRÉNING  (50 min.)

Tehotenská MASÁŽ  (50 min.) - relaxačná

Tehotenská MASÁŽ (50 min.) - terapeutická (pri bolestivých stavoch apod.)

KOUČING v peri-/menopauze (80 min.)

​​

Fyzioterapia detí od 9rokov

Detská fyzioterapia je jedným z kľúčových bodov v prevencii funkčných porúch pohybového aparátu.

Fyzioterapiu detí od 9rokov (juniorov) robíme my dvaja s Martinom. Je to veľmi dôležitý vek, kde sa často objavuje zlé držanie tela, skolióza alebo športové preťaženia / zranenia. Ponúkame Individuálne cvičenia zamerané na úpravu držania tela a vyrovnávanie svalových dysbalancií. Diagnostiku aj cvičenie ako prevenciu športových zranení, edukáciu o správnom cvičení a nácvik ergonómie pohybu.

Medzi naše služby sme zaradili aj fyzioProgres JUNIOR - 12týždňový cvičebný program v malej skupine 4-5 detí. Viac info e-mailom.

Pre rodičov detí vo veku od 1 do 9 rokov pravidelne pripravujeme fyzioWorkshopy na tému detskej nohy, kde hovoríme o správnom vývoji nielen nohy, ale aj zvyšku tela. Vysvetľujeme a ukazujeme si rôzne cviky a hry pre menšie deti, ktorými rodičia svojpomocne môžu svoje dieťa "opravovať". Pretože v útlom detstve nie je dôležité mať jeden tréning týždenne pod dozorom fyzioterapeuta či trénera, ale dbať na správne stereotypy dieťaťa a ponúkať mu správne zvolené hry...​

Aktuálne termíny fyzioWorkshopov sledujte online v sekcii KURZY.

Úvodná DIAGNOSTIKA JUNIOR od 9r. (50 min.)

fyzioTréning - individuálne cvičenie (50 min.)

fyzioProgres JUNIOR - 12 týždňový program  (12x50 min.)

DSC_0115.jpg

Fyzioterapia nohy

Vyšetrením chodidiel zistíte, ako vaše nohy reagujú pri statickom a dynamickom zaťažení. Hodnotenie vám bude vykonané  pomocou zraku, palpácie (hmatu) a špecifických funkčných testov. Vyšetríme vám postavenie chodidla, funkčnosť svalov palca a prstov a ich zapájanie sa do pohybu, silu väzivového aparátu chodidla a členku, ale aj prepojenie nohy s bedrovým kĺbom, jeho mobilitu a mnoho ďalšieho.

Na fyzioterapiu nohy sa prihláste ak máte napríklad : vpadnuté členky, plochonožie,  hallux valgus, plantárnu fascitídu, nestabilitu v členku a v kolene, pätovú ostrohu, bolesti/ poranenie Achilovej šľachy, bolesti bedrových kĺbov a iné.

​​​​

​​

Vyberte si z našich služieb vhodných pre nohy:

Úvodná DIAGNOSTIKA (55min.)

Úvodná DIAGNOSTIKA JUNIOR (50min.)

INDIVIDUÁLNY tréning (25min.)

INDIVIDUÁLNY tréning (50min.)

fyzioProgres podľa ponuky sekcii KURZY

DSC_0677.jpg

Fyzioterapia športovcov

Analýza základných pohybov a pohybových vzorcov vám umožní lepšie pripraviť telo na fyzické požiadavky konkrétneho športu a optimalizovať váš výkon počas sezóny. Identifikácia svalových dysfunkcií v rôznych pohybových vzorcoch pomáha zvoliť presný terapeutický prístup, ktorý podporí váš bezpečný a rýchly návrat k fyzickej aktivite.

Kompletná pohybová analýza športovca vám pomôže odhaliť slabé miesta, športová fyzioterapia rieši akútne úrazy aj chronické bolesti, predoperačná príprava a pooperačná liečba podporí správnu rekonvalescenciu a preventívne programy znížia riziko zranení, aby ste mohli podávať konzistentne lepší výkon.

Vyberte si z našich služieb pre športovcov:

Úvodná DIAGNOSTIKA (55min.)

Úvodná DIAGNOSTIKA JUNIOR (50min.)

Terapeutická MASÁŽ (55min.) 

Hĺbková MASÁŽ (25min./ 45min.) 

Mäkké techniky (25min.) 

Masáž a tréning (50min.)

INDIVIDUÁLNY Tréning (25 min.)

INDIVIDUÁLNY Tréning (50 min.)

471754695_2868090463367049_1132350092231

Akútna a pooperačná fyzioterapia

Akútna muskuloskeletálna bolesť môže výrazne ovplyvniť váš každodenný život a jej zvládnutie je kľúčové pre návrat k pohybu bez obmedzení. Akútna a pooperačná fyzioterapia vám pomôže zmierniť bolesť, znížiť opuch, obnoviť a udržať plný rozsah pohybu a podporiť správne hojenie jazvy.
Denne sa venujeme klientom s bolesťami krčnej chrbtice a hlavy (migrény), bolesťami chrbta a krížov (preťaženie svalov, blokády, poškodené platničky, útlak nervu). Pomáhame klientom po úraze/ operácii - poškodenie svalov, kĺbov, zlomeniny kostí atď.

Vyberte si z našich služieb ktoré vám pomôžu v akútnych a pooperačných prípadoch.

Úvodná DIAGNOSTIKA (55min.)

Úvodná DIAGNOSTIKA JUNIOR (50min.)

KONZULTÁCIA pre ženy po pôrode/operácii, pri diastáze, inkontinencii (50min.)

Terapeutická masáž (55min.) 

Hĺbková masáž (25min./ 45min.) 

Mäkké techniky (25min.) 

Masáž a tréning (50min.) 

INDIVIDUÁLNY Tréning (25min.)

INDIVIDUÁLNY Tréning (50min.)

DSC_0613.jpg
299086637_425159509637931_24873141414810

Navštívte alebo kontaktujte nás

Adresa

Online objednanie

fyzioPro
Bardejovská 1
040 11 Košice

Kontakt

Otváracie hodiny

fyziopro@gmail.com

SMS: +421 944 672 012

  • Facebook
  • Instagram

Pondelok - Štvrtok

Piatok

Sobota

Nedeľa

7:30 – 17:30 

7:30 – 15:00 

zatvorené

zatvorené

©2019 by fyzioPro,všetky práva vyhradené

bottom of page